Auto cuidado vocal

 

➡️Por que o autocuidado vocal é importante?

EVITA LESÕES – 

O uso excessivo ou inadequado da voz pode levar a fadiga vocal, rouquidão e até problemas mais graves, como nódulos e pólipos.  

MELHORA A RESISTÊNCIA – 

Cuidar da voz aumenta sua capacidade de cantar por mais tempo sem esforço.  

PRESERVA A QUALIDADE VOCAL–

Hidratação, aquecimento e descanso vocal ajudam a manter um timbre limpo e saudável.  

FAVORECE A RECUPERAÇÃO–

 Pequenas mudanças no dia a dia aceleram a recuperação após ensaios e apresentações intensas.  

AUMENTA A CONFIANÇA– 

Saber que sua voz está bem cuidada traz mais segurança ao cantar. 

Cuidar da voz não é luxo, é necessidade para quem canta! 

Se você quer saber mais sobre sua saúde vocal e potencializar sua performance, siga os passos abaixo ⤵️

.......

👉🏽 Aprenda a cantar e cuidar da voz ao mesmo tempo!!

1️⃣ Siga esse blog, pois aqui tem sempre conteúdos relacionados ao tema;

2️⃣ Mande a palavra VOZ para saber mais sobre a avaliação e acompanhamento vocal personalizado que tenho para você;

👉 Mas se você é fono ou prof de canto... me chama para saber mais sobre a minha MENTORIA profissional.

____________________

SABRINA PIANCA

Fonoaudióloga 

Prof Canto

Mentora Profissional 

#fonoaudióloga #cuidadosvocais #profissionaldavoz #rouquidão #exercíciosvocais #fonoterapia #dicasdecanto #cantor #cantorprofissional #auladecanto #tecnicavocal #voz #cantordecasamento #cantordebarzinho #cantordeevento #cantordeigreja #dicasdecanto